谷歌健身app

谷歌健身app是一款谷歌公司研发的身体检测软件,可以搭配智能手环来使用,为你提供全天候的身体指数监测,同时记录你的运动数据.

谷歌健身官网介绍

借助全新版 google 健身，享受更健康、更有活力的生活！

人们往往难以衡量需要多少运动量和怎样的运动类型才能保持健康。因此，google 健身与世界卫生组织 (who) 和美国心脏协会 (aha) 携手合作，为您提供了两种有助于改善健康的全新运动目标：活动时间和心肺强化分数

google健身app特色

1.活动时间

想要促进健康，就必须多多活动，避免久坐。您所做的所有运动都将计入活动时间，而且您会有满满动力来每天做一些更有利于健康的小改变，例如走楼梯而不是乘电梯，或者和朋友一起散步而不是喝咖啡。

2. 心肺强化分数

能让心跳加快的运动对您的身心健康非常有益。每次在中等强度（例如在遛狗时加快步伐）下运动 1 分钟，便可获得 1 分心肺强化分数，如果是更剧烈的运动（例如跑步），则可获得 2 分心肺强化分数。

就快走运动而言，每周五天，每天只需 30 分钟，即可达到 aha 和 who 建议的运动量，经证明，这样可以降低心脏病患病风险、改善睡眠质量并提升整体精神状态。

此外，google 健身还可以帮您：通过手机或手表跟踪锻炼活动在锻炼时获得即时分析数据，并查看跑步、步行和骑车运动的实时统计信息。google 健身会使用您 android 手机的传感器或 wear os by google 智能手表的心率传感器记录您的速度、步数、路线和其他数据。

google健身最新版特点

1、注意到医生会通过观察患者的胸腔起伏程度来计算呼吸频率,于是利用AI技术再现了这一过程.

2、通过前置摄像头,智能手机可以捕捉到用户胸部或脸部在呼吸时发生的细微变化规律,然后便能清楚地计算出呼吸频率.

3、目前的AI模型已经能够做到近乎100%的准确率

4、通过测试好后,得出结果,不需要额外的心率传感器,只靠AI+后置摄像头所测得的心率,准确度也已经高达98%

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