G动免费版

g动app是非常权威的盆底肌训练软件，不管您是男是女，都可来这里学习最为专业的PC肌锻炼方法。与此同时大家还可在此与众多g友一同在线交流，看谁的训练模式更为高效。感兴趣的小伙伴现在快登录上去看看吧！

g动免费版介绍

G动是提供盆底肌锻炼指导的专业健身App，使用者可以随时随地开启健身锻炼课程，提升两性健康水平。

g动app特色

【个性定制】

G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的训练方案。独特的训练履历功能，可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。

【轻松有趣】

大量训练课程，炫酷的训练页面，女神声效体验，为使用者打破单调沉闷的训练方式。定时提醒，训练小贴士等功能，帮助使用者轻松坚持训练，带G动完美融入生活。

【互动分享】

浏览训练履历页面，使用者可跟爱人、死党、发小、男闺蜜、女闺蜜们分享训练感受，get新技能，社交新体验，快快邀请他们一起G动吧！

免费版亮点

【社区沟通】

在锻炼的道路上，你不是一个人在战斗，这是个人知识的发布地，跟小伙伴们一起分享你的锻炼感悟。

【专家解答】

G动专门为广大的用户解答凯格尔训练以及锻炼盆底肌过程中出现的问题，为你的锻炼保驾护航。

【丰富课程】

大量音视频教程，教你盆底肌的正确锻炼方式，新世界的大门为你打开。

软件优势

g动可以提升男女愉悦水平，增强男性功能的提升，让你的另一半重拾青春的感觉。

男性坚持盆底肌锻炼能够增加硬度、时间和控制力，改善阳痿、早泄，预防前列腺疾病。

女性坚持锻炼不仅能促进产后恢复，还能治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病，增加紧致，增强愉悦感。预防脏器脱垂，维护泌尿和生殖系统健康。

相关说明

【凯格尔训练】针对盆底肌的专业训练课程，帮助用户更好地控制肌肉群。在国外已流行多年，而我国却尚未普及，很多人想训练却苦于无门。现在可通过G动来清楚了解训练方式，有动作精细分解的讲解，自己在家又可以学习锻炼啦！

更新内容

1.调整了部分界面

2.修改了已知问题